Saminviaggio: eqionozio di primavera

Salire sul tappetino, portare con sé un intento, lasciarsi trasportare dal respiro dal proprio corpo, da una pratica che diventa #meditazione in movimento facendo fluttuare il proprio corpo e la propria mente fra i suoni delle #campanetibetane grazie infinite a @valerio folloni per averci accompagnato in questo meraviglioso viaggio e ai miei fantastici allievi da cui non smetto mai di imparare!!! #equinoziodiprimavera #108salutialsole #108sunsalutations #studioyogaformigine grazie come sempre a Scimmia Anatas per le foto!

Il mio tappetino: l'element grow 4mm

Praticando yoga da diversi anni, ad un certo punto, mi sono ritrovata a dover mandare in pensione il tappetino sul quale avevo sudato per tanto tempo.Prima di comprarlo feci un po' una ricerca su quello che poteva offrirmi il mercato e per scegliere partii dalle mie esigenze. Finii per comprare l'element grow di re yoga prima di tutto per le dimensioni perchè con la sua versione large finalmente avrei smesso di avanzare sempre un pezzo fuori dal tappetino :-) e per l'aderenza : su tutte le recensioni che avevo letto si parlava di un grip spettacolare....e non posso che confermarlo! Anzi direi proprio carta moschicida! Lo spessore di 4 mm e il materiale (riciclato) di cui è fatto, danno un ottima stabilità e un buon isolamento anche dal (freddo a casa mia) pavimento. Le mie conclusioni sono che, per quello che sono le mie esigenze, questo è davvero un ottimo tappetino per chi cerca stabilità aderenza al 100% e uno spessore adeguato che ammortizzi anche la durezza del pavimento! la mia versione large pesa 1.940 kg, ma visto che ci devo stare sopra e non me lo devo portare a spasso, è solo un dettaglio....per il trekking ho provveduto con il tappetino da viaggio!!!:-)

Saminviaggio

quello che non condivido qua è www.scimmiaanatas.com

sabato 23 marzo 2019

108 saluti al sole

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